Чудо-рождения

 

Каталог

На правах рекламы

Наш партнер



Приметы

Как подготовиться к родам психологически

  В период беременности важно не только соблюдать режим дня, правила личной гигиены и придерживаться правильного рациона питания, но также поддерживать психологическое состояние, безусловно влияющее на развитие плода и формирование психики будущего ребенка, на высоком уровне.

Душевное равновесие и хорошее настроение матери, вне всякого сомнения, самым благотворным образом сказываются на психологическом комфорте малыша, потому что состояние матери небезразлично для него. Уже давно доказано, что формирование психологического поведения взрослого человека во многом определяется внутриутробными условиями, в которых он развивался. Уже в первые месяцы жизни плод способен не только воспринимать настроение матери и ощущать ее чувства, но также слышать ее голос, музыку, понимать интонации людей, которые обращаются к нему и его матери. Сильные и внезапные звуки пугают малыша, и при этом возможна ответная реакция — движения тела, воспринимаемые матерью как толчок.

Дело в том, что уже на четвертой неделе жизни у плода полностью формируется вся центральная нервная система, это значит, что он теперь все чувствует: и боль, и холод, и радость, и плохое самочувствие матери. И особенно чутко он реагирует на малейшие изменения в ее психологическом состоянии. Природа максимально обезопасила плод от внешнего воздействия, окружив его оболочкой, которая, по мнению многих медиков и специалистов, не пропускает многие раздражители от материнского тела к нему. даже если ребенок нежеланный, а его мать ежедневно получает колоссальную порцию стрессов, он непременно родится и по внешним данным не будет отличаться от других детишек. Но стоит ли матери «экспериментировать», ведь неизвестно, как проявит та кой ребенок себя в будущем, ведь отклонения в психике будут проявляться в процессе его роста, возможно через года.

Поэтому женщина должна максимально позаботиться о том, чтобы ее беременность проходила в атмосфере спокойствия и радостного ожидания этого чуда — рождения ребенка, без стрессов, без депрессивных состояний, без переутомлений и прочих неприятностей, от которых она должна оградить себя в первую очередь сама. По мере возможности беременной женщине следует ограждать себя от разных эмоциональных потрясений и психологических волнений, в связи с чем рекомендуется избегать просмотра отдельных телевизионных передач (фильмов ужасов, криминальных хроник и т. п.), а также не слушать сводки новостей. Кроме этого, очень важно воздерживаться посещения шумных много людных мест, опасных районов на улицах города и т. д. Будущая мать должна быть во всех отношениях заведомо осторожна, так как теперь она отвечает за жизнь своего ребенка.
На протяжении всего срока беременности женщина должна находиться в приятном для нее окружении, чувствуя заботу родных и близких, особенно внимание со стороны мужа. Благоприятная эмоциональная обстановка играет очень важную роль и помогает беременности протекать нормально. дело в том, что значительные физиологические изменения, протекающие в организме беременной женщины, смена привычного образа жизни, деятельности всецело влияют на ее мировоззрение, на тип мышления и в целом — на изменения ее поведения, способствуя приспособлению ее психики к наступившей беременности.

Нередко беременная начинает бессознательно демонстрировать поведение, напоминающее детское (регрессивное поведение), с целью обеспечить себе защиту со стороны окружающих и пре одолеть многочисленные тревоги за себя и будущего ребенка. Это нормальное явление, и обычно близкие пытаются всячески помочь женщине, защитить ее, проявить к ней повышенное внимание для ее спокойствия. Бывает и так, что женщина, наоборот, как во время, так и после беременности, отчаянно отказывается от всякого внимания и помощи и раздражается оттого, что все носятся с ней как с маленькой. В данном случае будущая мать должна быть более сдержанной и держать себя в руках, не раздражаясь по любому поводу и не позволяя себе излишне нервничать. Лучше с уважением и пониманием отнестись к опеке со стороны близких, поблагодарить их за это и подумать, насколько это хорошо, когда есть к кому обратиться за помощью, моральной поддержкой.
Еще более обычным является такое психологическое состояние беременной, при котором она, не испытывая к своему будущему ребенку никаких чувств, мучится угрызениями совести, думает о том, что совершенно не готова к тому, чтобы быть хорошей матерью, и т. п. Как правило, это случается с молодыми женщинами, переживающими первую беременность. Сразу следует сказать, что все опасения такого рода напрасны, а ситуация, при которой будущая мать не чувствует родственной связи со своим ребенком, — обычное и нормальное явление. Психика матери еще долгое время не в состоянии мгновенно воспринять тот факт, что в ее жизни происходят значительные изменения, что теперь от нее напрямую зависит жизнь маленького человечка, что теперь она несет ответственность и обязана изменить привычный — свободный — образ жизни. У некоторых беременных женщин состояние так называемого «отторжения и неприятия ребенка» продолжается вплоть до самого появления малыша на свет.

Сегодня
Дата: 22.03.2010 г.
Время: 8 ч. 30 мин.


Дополнительное меню


22 Марта 2010 г.
Пн
1
8
15
22
29
Вт
2
9
16
23
30
Ср
3
10
17
24
31
Чт
4
11
18
25
   
Пт
5
12
19
26
   
Сб
6
13
20
27
   
Вс
7
14
21
28
   


Сейчас на сайте
Гостей: 4
Пользователей: 0
Всего: 4

 
© 2008-2010 г. http://www.dety-asp2001.ru Все права защищены.
Сайт работает на системе управления сайтом General-CMS

Яндекс цитирования