Чудо-рождения

 

Каталог

На правах рекламы

Наш партнер



Приметы

Лето, ах, лето...

   "Я беременна 5 недель. Сообщите, пожалуйста, можно ли мне плавать в реке или пруду. Нет ли при этом риска "подхватить" какую-нибудь инфекцию? Также хотела бы знать, можно ли мне загорать и плавать на теплоходе, не повредит ли моему будущему ребенку вибрация?"

Лето - интересная пора для беременности. Вроде, тепло, не надо кутаться, а с другой стороны - жарко, тошнота, отеки. Вокруг зелень, но насыщение организма витаминами полноценно лишь осенью. Да и еще всякие опасности.

Например, загар. Идеал предыдущего поколения - дочерна загоревший индивидуум - канул в Лету. Считается, что загар может повредить без разбора пола и возраста, приветствуются всякие кремы от загара и т.д. А уж для беременной пребывание на солнце стало считаться чуть ли не смертным грехом. Ах, чрезмерное окисление, образование меланина, ускорение обменных процессов с чуть ли не обязательным онкологическим исходом... На самом деле, самое главное - разумная осторожность.

Беременная женщина может находиться на солнце не более 1 часа в день, причем, желательно, рано утром или после 16 часов, чтобы солнце было не самым яростным. Злоупотреблять солнечными ваннами никому не на пользу, но каждый сам определяет свою меру.

Купание - прекрасный способ разогнать кровь, застаивающуюся в нижней половине тела в связи с беременностью. Но женщине лучше барахтаться в воде, а не плавать на рекорд. Физическая нагрузка, да еще с вытянутым телом, растянутым животом может привести к частичной отслойке плаценты, обвитию пуповины вокруг шеи плода, даже прерыванию беременности.

Летом выше вероятность поймать инфекцию. На пляже, да еще в открытом-преоткрытом купальнике - пожалуйста. Во время купания в заросшем пруду - запросто. Сидя на коряге у костерка где-нибудь в ближайшем пригороде - за милую душу. А ведь во время беременности любая инфекция способна расцвести гораздо сильнее, чем до того. Конечно, в жару не очень хочется носить что-то закрытое, но прикрывать себя хотя бы снизу будущая мать просто обязана.

Кататься на лодке можно, а вот грести - ну никак, если не хотите спровоцировать выкидыш. Ездить на курорт лучше в своем климатическом поясе, а не скакать из Сибири в Турцию, а через 2 недели, когда процессы адаптации только-только стали нормализоваться, - обратно.

И уж никаких водных походов, альпинизма, высокогорного туризма. Хотя беременность - естественное, физиологическое состояние организма, не надо дополнительно нагружать его, чтобы не вызвать стресс.

А вот походы по грибы исключены полностью, как бы близко от дома ни располагались заповедные места. Постоянные наклоны, ходьба по пересеченной местности никак не согласуются с охранительным режимом беременной женщины.

Словом, думайте сами: что я делаю, какова нагрузка, чем это может обернуться для меня и моего будущего ребенка.

Юрий ПРОКОПЕНКО

Статья получена: www.ma-ma.ru


Сегодня
Дата: 22.03.2010 г.
Время: 8 ч. 17 мин.


Дополнительное меню


22 Марта 2010 г.
Пн
1
8
15
22
29
Вт
2
9
16
23
30
Ср
3
10
17
24
31
Чт
4
11
18
25
   
Пт
5
12
19
26
   
Сб
6
13
20
27
   
Вс
7
14
21
28
   


Сейчас на сайте
Гостей: 7
Пользователей: 0
Всего: 7

 
© 2008-2010 г. http://www.dety-asp2001.ru Все права защищены.
Сайт работает на системе управления сайтом General-CMS

Яндекс цитирования